Able Coach

Apl Kecergasan

Buka kunci perjalanan anda ke arah kesihatan dan kesejahteraan dengan Able Coach, aplikasi komprehensif yang direka untuk memperkasakan anda dalam laluan anda ke arah kesihatan yang optimum. Able Coach menyediakan program diperibadikan yang disokong sains yang disesuaikan dengan biologi dan gaya hidup anda, disokong oleh bimbingan kesihatan 1 lawan 1, supaya anda boleh mencapai matlamat berat badan yang berkekalan dan kesihatan metabolik yang optimum.

Ciri-ciri utama:

Jurulatih Peribadi: Terima sokongan dan bimbingan peribadi daripada jurulatih kesihatan bertauliah yang akan membantu anda mengemudi perjalanan kesihatan anda, menetapkan matlamat yang boleh dicapai dan kekal bermotivasi.

Pelan & Resipi Makanan Diperibadikan: Pelan makanan yang disesuaikan dan resipi lazat yang disusun khas untuk anda, bersama-sama dengan senarai barangan runcit yang mudah untuk menjadikan pemakanan sihat menjadi mudah.

Penjejakan Makanan: Jejaki pengambilan pemakanan harian anda dengan mudah dan pantau kemajuan anda ke arah matlamat diet anda.

Senaman Senaman: Akses perpustakaan latihan senaman dengan arahan dan video terperinci untuk memastikan bentuk dan teknik yang betul.

Penjejakan Aktiviti: Pantau aktiviti harian anda dan pantau keseluruhan kemajuan kecergasan anda dengan ciri penjejakan aktiviti bersepadu.

Statistik Badan: Jejaki ukuran badan anda dan lihat cara badan anda berubah dari semasa ke semasa dengan penjejak statistik badan kami yang komprehensif.

Menetapkan Matlamat & Tabiat: Tetapkan matlamat yang boleh dicapai dan wujudkan tabiat yang sihat dengan ciri penetapan matlamat dan penjejakan tabiat kami.

Penyepaduan dengan Google Fit: Segerakkan dengan lancar data kesihatan dan kecergasan anda dengan Google Fit untuk mendapatkan gambaran keseluruhan lengkap tentang kesejahteraan anda.

Ubah perjalanan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan Able Coach hari ini. Lawati tapak web kami untuk mengetahui lebih lanjut: https://ablecoach.app

Maklumat Undang-undang:

Terma & Syarat: https://ablecoach.app/terms-conditions/

Notis Privasi: https://ablecoach.app/privacy-policy/

Pusat Bantuan: https://ablecoach.app/help-center/