3D Push Ups Home Workout

3D Push up jurulatih yang membantu anda membina otot tanpa lemak dan mendapatkan FAST patut!

*** SILA, BACA SEBELUM MEMASANG ***

Aplikasi ini adalah PERCUMA , tetapi anda boleh memilih untuk menaik taraf kepada PRO versi dan membuka kunci semua kandungan SAHAJA JIKA ANDA MAHU . Tolong, jangan memasang jika anda tidak bersetuju. Jika tidak, terima kasih atas sokongan dan menikmati app!

Dapatkan Fit dan Meningkatkan push anda kiraan dan daya tahan. Lakukan seberapa banyak menaikkan kerana anda boleh sambil berikut pelatih 3D. Beberapa push up variasi dimasukkan. Pada tempoh latihan yang latihan adalah animasi supaya anda boleh melihat demonstrasi bagaimana untuk melakukan latihan. Anda boleh menjejaki kemajuan anda dan menambah nota, supaya anda boleh menolak diri lagi pada setiap sesi senaman baru.

Ciri-ciri: Malaysia

• Ambil Latihan Cabaran

Terdapat beberapa cabaran untuk anda untuk dipilih untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Cabaran mempunyai pelbagai panjang dan matlamat. Anda memberitahu app apa tahap kecergasan semasa anda dan ia menyesuaikan cabaran khusus untuk anda!

• Cipta pelbagai latihan

Anda boleh membuat latihan adat dan memilih mana yang anda mahu untuk melaksanakan.

• Tambah latihan untuk latihan anda

Anda boleh menyesuaikan setiap senaman dengan memilih yang menjalankan anda ingin laksanakan dan berapa ramai wakil anda berfikir anda boleh melakukan pada setiap senaman. Ini membolehkan anda untuk menolak diri anda untuk maks anda sambil membina otot dan ketahanan pada masa yang sama.

• Tambah rehat antara latihan

Anda mempunyai pilihan untuk mengambil rehat antara latihan dengan menetapkan berapa lama rehat perlu supaya anda pulih sebelum latihan seterusnya.

Mengambil rehat memastikan bahawa anda mempunyai banyak tenaga untuk melaksanakan latihan yang akan datang dengan bentuk yang baik.

• Ikut 3D animasi rakan kongsi latihan anda

Setiap senaman mempunyai model 3D yang dalam beberapa jenis kerja-kerja keluar dengan anda dengan menunjukkan anda bagaimana latihan itu harus dilakukan.

• pengumuman suara semasa latihan

Aplikasi memberikan anda pilihan untuk mempunyai pengumuman suara semasa senaman untuk membiarkan anda tahu di mana mereka berada dalam senaman.

• Jeda senaman

Anda boleh berhenti senaman pada bila-bila masa dan menyambung semula bila-bila masa anda sudah bersedia lagi.

• Kongsi pencapaian anda dengan orang lain

Pada akhir senaman yang anda boleh membuat keputusan untuk berkongsi pencapaian anda dengan rakan-rakan dan keluarga di media sosial atau aplikasi lain.

• Tambah nota mengenai apa-apa senaman

Anda boleh memutuskan untuk membuat beberapa nota mengenai bagaimana anda melakukan satu latihan tertentu dan apa yang anda boleh lakukan untuk meningkatkan prestasi anda masa akan datang.

• Pilihan untuk melog masuk menggunakan Facebook

Anda boleh membuat keputusan untuk melog masuk ke Facebook supaya anda boleh berkongsi pencapaian anda di Facebook.

• antara muka pengguna yang sangat cantik