Bangunkan otot dan dapatkan kekuatan dalam 30 hari dengan latihan dumbbell di
Bersedia untuk Cabaran Kecergasan 30 Hari? Mulakan latihan hari ini untuk melihat hasil yang nyata dan cergas! Latihan baru, rancangan kecergasan, dan latihan video kini tersedia!
Dengan hanya sepasang dumbbells, membina otot & kekuatan dengan pantas dan dapatkan bentuk badan yang anda inginkan di rumah! Kami menyediakan rancangan senaman 30 hari untuk lelaki dan wanita, dengan 3 tahap kesukaran, sesuai untuk pemula dan profesional.
Setiap cabaran mempunyai 3 tahap kesukaran, dari pemula hingga profesional. Cari senaman yang paling sesuai untuk anda. Cubalah aplikasi senaman terbaik, Mulakan cabaran 30 hari anda sekarang, dan setelah 30 hari, anda mungkin mendapati kecergasan emosi dan intelektual anda meningkat seiring dengan kecergasan fizikal anda
KERJA DUMBBELL UNTUK LELAKI 💪
☆ Membina otot yang pejal dan dikorek
☆ Dapatkan lengan yang besar, bisep & trisep yang kuat, bahu yang lebih lebar, dada yang dipam, abs enam pek yang robek, dan punggung yang kuat dari keluli, kaki yang kuat
KERJA DUMBBELL UNTUK WANITA 👙
☆ Membina otot & kekuatan, mendapatkan bentuk badan yang sempurna
☆ Dapatkan lengan ramping, kaki langsing, bahu, abs yang cantik
☆ Latihan Dumbbell Berkesan ☆
√ Mengurangkan berat badan dengan berkesan, membina otot dan mendapatkan kekuatan
√ Latihan Dumbbell sesuai dengan semua orang, lelaki, wanita, pemula, pro
√ Bersenam dengan cekap di rumah atau di gimnasium
√ Sasarkan bidang tumpuan anda, memaksimumkan hasil latihan anda
√ Terus menambah latihan baru ke pangkalan data latihan
√ Membina jisim otot dengan senaman dumbbell
Latihan dumbbell di rumah
Senaman dumbbell terbaik di rumah membantu anda membina otot & kekuatan dengan cepat, mengapa tidak memulakan latihan dumbbell di rumah sekarang?
Latihan dumbbell untuk wanita
Latihan dumbbell terpilih untuk wanita membina kekuatan, Sekiranya anda bosan dengan senaman berat badan, cubalah latihan dumbbell ini untuk wanita.
Latihan dumbbell untuk lelaki
Mahu abs yang dicincang? Latihan dumbbell untuk lelaki akan banyak membantu anda. Dengan senaman dumbbell untuk lelaki, anda boleh membina otot yang kuat dan tidak boleh dipotong dalam masa yang singkat!