صحتي والرياضة

Latihan - Bina Badan - Kecergasan - Makanan - Kalkulator Berat dan Jisim

Gimnastik

Hitung peratusan lemak badan

Jisim dan berat badan yang ideal

Jadual Diet Keto

Selain mengira keperluan kalori

Diet yang pelbagai

Bina badan adalah salah satu sukan terpenting yang memberi manfaat kepada tubuh secara umum dengan semua anggotanya dan memberikan penampilan yang baik

Aplikasi ini merangkumi latihan untuk otot dada, kaki, lengan, dan bahu, serta latihan untuk seluruh badan.

Semua latihan dirancang oleh pakar.

Aplikasi ini mengandungi jadual latihan mingguan

Lebih daripada 40 halaman maklumat mengenai senaman dan pemakanan

Keupayaan untuk memilih latihan yang sesuai untuk anda

Kemungkinan mengatur latihan aerobik seperti yang anda mahukan