어린이를위한 요가

어디서나 할 수있는 아이를위한 요가 포즈

각각의 자세와 그림이 나와있는 Kids Yoga Training은 편안한 휴식, 운동, 집중, 어린이 자율 개발에 도움이됩니다.

이 요가 과정은 특히 아이들을 위해 설계되었습니다. 부모로서, 요가는 아이들에게 줄 수있는 좋은 선물입니다. 여기에서 자세는 아이들이 새로운 방식으로 모든 근육을 사용하는 것을 배우기 때문에 체력을 향상시킵니다. 포즈가 서 있거나, 앉거나, 누워있을지라도, 각각의 아이는 다양한 근육 그룹에 도전 할 수 있으며, 아이가 자신의 몸을인지하고 어떻게 효율적으로 기능하는지 알 수 있습니다.

Kids Yoga Training 앱은 인기있는 피트니스 루틴을 배우고 자신감을 구축하며 언제 어디서나 비가 오거나 빛날 수있는 안전한 환경을 아이들에게 제공합니다. 건강하고 신체 활동이 활발한 아이들은 학업 적으로 동기 부여되고, 경고를 받고, 성공적 일 수 있습니다. 그리고 육체적 능력은 모든 나이에 자부심을 형성합니다. 현재와 ​​미래의 삶의 모든 영역에서 성공을 도모 할 선물을 사랑하는 자녀를 줘보십시오.

이제 캘린더에서 요가 운동을 추적하고 훈련 프로그램을 수행하려는 요일과 시간에 대한 경보를 생성 할 수 있습니다.

특징 :

- 모든 화면 지원

- 무료 및 단순

- 많은 요가 포즈

- 운동 로그

- 알림 설정

- 초급, 중급, 고급 레벨의 운동

- 자세한 설명 및 정지 화면이있는 애니메이션 데모

- 장비 또는 기계를 필요로하는 모든 활동에는 대체 체중 운동이 제공됩니다.

- 장비를 사용하는 운동의 경우, 장비를 필요로하지 않고 몸을 사용하는 대체 장비가 제공됩니다.

매일 요가의 이점

- 시원하게 유지하는 데 도움이됩니다.

- 너 더 행복해.

- 에너지 개선을위한 요가

- 너의 마음을 진정 시켜라.

- 자세를 개선하고 다시 강화합니다.

- 신뢰 증진

- 유연성 향상

- 더 나은 수면을위한 요가

- 바디 토닝을위한 요가

- 위대한 다리를위한 요가

- 피트니스 및 건강

- 잘 자고있어.

- 체중 감량

- 강한 뒤로 요가

그리고 더...

이 요가 코스는 자녀의 관절을 강화하고 유연성을 높이기 위해 고안되었습니다. 부상 위험없이 부드럽게 움직입니다. 한편 요가 운동은 성장하는 지역을 자극하고 자녀의 성장을 돕습니다.

나는 그것이 당신의 건강과 체력을 향상시키는 데 유용하기를 바랍니다.

이 응용 프로그램을 좋아한다면, 우리가 그것을 향상시키는 데 도움이되는 5 스타에 대한 평가를하시기 바랍니다. 정말 고마워!