Wellbeats

건강한 삶을 위한 피트니스, 영양 및 마음챙김 수업

LifeSpeak Inc.의 제품인 Wellbeats Wellness는 더 건강한 삶을 살 수 있도록 도와주는 가상 웰빙 제품입니다. 모든 연령, 수준, 능력 및 관심사에 대한 1,200개 이상의 피트니스, 영양 및 마음챙김 수업을 살펴보세요.

요가 전문가이든, 달리기를 처음 시작하는 사람이든, 건강한 식습관을 찾는 사람이든, 긴장을 풀 시간이 단 5분이든, Wellbeats는 최선을 다할 수 있도록 도와드립니다.

참고: Wellbeats는 고용주, ​​건강 플랜, 다가구 커뮤니티 또는 제휴 시설을 통해서만 제공되는 가상 웰빙 서비스입니다. 계정은 기업 수준에서만 구매할 수 있으며 개인 수준에서는 구매할 수 없습니다. 관심이 있는 경우 귀하의 조직에 연락하여 Wellbeats를 제공할 수 있도록 하십시오!

포함 사항:

- 요가, 근력, HIIT, 사이클링, 조리법, 명상, 부상 예방, 요리 교육, 마음 챙김 등 다양한 카테고리의 1,200개 이상의 건강 및 웰빙 강좌

- 60개 이상의 목표 기반 프로그램과 일정을 통해 동기를 부여하고 순조롭게 진행할 수 있습니다.

- 100가지 이상의 건강하고 맛있는 레시피

- 어린이부터 노인까지 교육적이고 가족 친화적인 콘텐츠

- 진행 상황을 추적하고 개인 추천 받기

- 사전에 수업을 예약하고 다른 사람들을 참여하도록 초대

- 수업을 다운로드하여 오프라인에서 플레이

- 그리고 더!

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