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피트니스 앱
The Way of the Rope 앱은 온라인에서 Rope Flow 여정을 시작하는 가장 좋은 리소스입니다.
비할 데 없는 '유동성 8주 과정'은 균형 잡힌 Rope Flow 전문가의 핵심이라고 생각하는 척추, 팔, 발의 3단계 발달 과정을 안내합니다.
이 앱을 통해 당신은..
- 무한대 패턴으로 척추를 움직이는 방법(1단계)
- 움직임이 척추에서 팔 아래로 나선형으로 나오는 방식(2단계).
- 상체와 다리를 연결하는 방법(3단계).
- 20개 이상의 독특한 로프 흐름 패턴.
- 보다 침착하고 균형있게 움직이는 방법.
- 더 많은 조정, 유동적 용이성 및 효율성으로 움직이는 방법.
지금 앱을 다운로드하고 Rope Flow 여정을 시작하십시오.
최신 버전 7.137.0의 새로운 기능
Last updated on Sep 9, 2024
Bug fixes and performance updates.
번역 로드 중...
Way of the Rope
7.137.0 by Trainerize CBA-STUDIO
Sep 16, 2024