여성을위한 상반신 운동

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여성을위한 상반신 운동

강한 상체로 힘든 운동과 레이스에서 특별히 힘을 얻을 수 있습니다. 이 운동 모바일 응용 프로그램은 지구력을 높이고, 등을 강화하며 가슴을 들어 올리고, 상체를 조이고 톤을 조절할 때 좋은 양식을 유지하는 데 도움이됩니다.

추천

이 응용 프로그램은 슬림하고 섹시하고 톤을 원하는 여성에게 적합합니다.

APP 기능

★ 덤벨 벤치 프레스

★ 딥 - 삼두근 버전

★ 덤벨 원 팔 숄더 프레스

★ Incline Push-Up

★ 거짓말 덤벨 삼각 연장

★ 턱 업

★ 한 팔 덤벨 행

★ 덤벨 Bicep 컬

★ 페이스 풀

★ 착석 굴곡 리어 델트 레이즈

★ 교대로 재배 열

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