Unwinding Anxiety®

당신의 마음을 휴식을 취

걱정하지 말고 걱정하면서 일하십시오. Unwinding Anxiety®는 불안을 줄여 삶을 최대한 살 수 있도록 입증된 증거 기반 앱 프로그램입니다.

연구를 통해 뇌가 어떻게 기능하는지, 무엇이 스트레스와 불안의 패턴을 만들어내는지에 대한 놀라운 통찰력이 밝혀졌습니다. 또한 전통적인 마음챙김 수련을 매우 효과적으로 만드는 과학과 이를 오늘날의 불안 확산에 적용하는 방법도 밝혀졌습니다. 임상 시험에서 Unwinding Anxiety는 2개월 사용 후 불안 수준을 67% 감소시키는 것으로 입증되었습니다.*

불안을 해소하는 데 동참하세요…

• 불안의 고리를 계속 만드는 습관을 확인하십시오.

• 심신 인식을 심화하여 불안의 파도를 타는 방법을 알아보세요.

• 유용한 습관을 기르기 위해 짧은 순간, 여러 번 연습하세요.

• 같은 생각을 가진 사람들의 커뮤니티와 연결됩니다.

• 더 잘 자고, 더 자신감을 갖고, 매 순간 기쁨을 찾을 수 있는 능력을 키워보세요.

Unwinding Anxiety 앱 내에서는 불안 관리에 도움이 되도록 고안된 일일 안내 수업, 앱 내 도구, 커뮤니티 및 전문가 지원, 마음챙김 운동을 기대할 수 있습니다.

7일 무료 평가판을 시작하여 Unwinding Anxiety가 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보세요. 무료 평가판의 7일째 되는 날부터 공식적으로 구독이 시작됩니다.

프로그램 계획:

1개월 - $29.99 USD

6개월 - $139.99 USD

1년 - $209.99 USD

무료 평가판을 건너뛰고 Unwinding Anxiety에 평생 액세스할 준비가 되셨다면 $499.99의 일회성 결제인 평생 구독 플랜을 권장합니다.

프로그램에 관심이 있지만 지금 당장 감당할 수 없는 경우 [email protected]으로 당사 팀에 연락하여 귀하의 상황에 대해 알려주세요. 우리는 모든 사람이 성장하는 데 필요한 자원에 접근할 자격이 있다고 믿습니다.

*가격 및 약관

모든 가격은 미국 고객을 위한 것입니다. 다른 국가의 가격은 다를 수 있으며 현지 통화로 변환될 수 있습니다.

앱에서 업그레이드하기로 선택한 경우 Unwinding Anxiety® 구독은 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않는 한 각 기간이 끝날 때 자동으로 갱신되며 Google Play 계정을 통해 신용카드로 요금이 청구됩니다. Google Play 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하고 자동 갱신을 끌 수 있지만, 사용하지 않은 기간에 대해서는 환불이 제공되지 않습니다.

앱과 관련해 도움이 필요하신가요? [email protected]으로 이메일을 보내주세요.

서비스 약관 및 개인 정보 보호 정책: https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/

*과학 참고자료: https://www.jmir.org/2021/12/e26987