TopTreino ficha de treino

당신이 원하는 때마다 강도가 손에 훈련이있다.

-체육관 트레이닝 시트를 대체할 수 있는 가볍고 무료 애플리케이션입니다.

-운동을 삽입하고 편집하는 것이 쉽고 실용적입니다.

-다른 사용자와 운동을 공유하는 옵션.

- 각 운동별로 들어 올린 총 무게(세트 x 반복 x 무게)와 총 훈련 무게가 표시되므로 노력의 크기를 짐작할 수 있습니다.

-운동에 삽입할 사진을 찍거나 갤러리에서 선택하고 이름, 유형/그룹, 체중, 시리즈 및 운동 반복을 메모 외에 편집하여 운동을 완전히 편집할 수 있는 옵션이 있습니다.

- 조정 가능한 타이머, 시리즈 카운트 및 시리즈 간 휴식 간격, 각 시리즈의 시작과 끝에서 알람 기능 제공.

- 운동용 타이머를 등록하는 옵션(10개의 편집 가능한 타이머 중에서 선택 가능)

- 가슴, 삼두근, 어깨, 다리, 등, 이두박근, 복부 등 8개 카테고리로 분류된 120가지 운동 유형의 3D 사진이 포함된 표준 운동입니다.

-운동 이름을 변경하고 표시를 편집하는 옵션을 통해 모든 운동을 저장하는 데 필요한 만큼의 운동을 등록할 수 있습니다.

-모든 유형의 근육 그룹을 하나의 운동으로 혼합하여 전체 운동을 한 곳에 저장할 수 있습니다.

-진화 그래프 및 기록 목록을 통한 BMI 계산.

-모든 운동의 총 중량 기록을 화면에 표시합니다.

- 훈련 일정.

-신체 측정 및 사진 등록, 진행 상황 비교 옵션도 제공됩니다.

-완료된 운동을 표시할 수 있는 운동 체크박스와 새로운 운동을 시작하기 위해 모든 상자를 지울 수 있는 버튼이 있습니다.

-교체 운동 및 위치 훈련 옵션.

- 운동별 번호 매기기 및 전체 운동 표시 기능.

- 한 운동에서 다른 운동으로 운동을 선택하고 복사하는 옵션을 통해 일주일에 동일한 운동을 반복하는 사람들이 운동을 더 쉽게 완료할 수 있습니다.

-언제든지 원할 때마다 보디빌딩 훈련을 받을 수 있습니다.

- 앱에는 다음과 같은 접근 권한이 필요합니다.

- 카메라에 접근하여 사진을 찍을 수 있는 권한입니다.

- 갤러리에 액세스하고 갤러리에서 사진을 선택하여 앱에서 사용할 수 있는 권한입니다.