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Disminuye el estrés y recupera la calma con la mejor guía de mindfulness.
💰 ¿Cuánto vale tu salud? 💰¿Qué precio pagarías por eliminar las interminables noches de insomnio y los pesados días de cansancio extremo de tu vida?
TILA será tu nueva compañera de mindfulness para que aprendas a relajarte a la hora de dormir, descanses toda la noche sin interrupciones y reduzcas tus niveles de estrés, todo a uno de los precios más bajos del mercado para que la disfrutes sin preocupaciones. No necesitas comprar somníferos si puedes aprender a dormir en paz con meditación y ejercicios de respiración por sólo $59 mxn al mes.
TILA está hecha para todo el mercado de habla hispana. Sus sonidos de la naturaleza para dormir mejor fueron grabados en diferentes lugares de México con tecnología de punta para que te sientas como si realmente estuvieras ahí.
Tila, no es solo para grandes, la nueva función: BABY TILA para los pequeños de la casa incluye cuentos, música, sonidos y canciones de cuna para dormir.
Ese es el esmero y la dedicación con la que hemos construido 𝗧𝗜𝗟𝗔, así que imagina cómo hacemos nuestras meditaciones que hablan de amor, autoestima, gratitud y perdón, entre muchas otras.
Dormir bien se ha convertido en una prioridad para hacer frente a las preocupaciones, estrés y ansiedad que provoca la vida moderna. Nuestras meditaciones guiadas pueden ser utilizadas por cualquier persona que quiera mejorar su calidad de sueño y su salud.
Nuestros cuentos para dormir para adultos están bellamente narrados por don Édgar Vivar, un ícono de la actuación en México y Latinoamérica. Déjate llevar y relájate con su voz para caer en un sueño profundo y reparador.
Si eres más conservador, puedes escuchar nuestros sonidos de la naturaleza o nuestra música y crear un ambiente de paz y armonía que te dejará libre de estrés para dormir toda la noche sin despertar.
¿ Qué tiene TILA para ti?
Diferentes sonidos y herramientas para dormir como:
Sonidos de la naturaleza para dormir
BABY TILA: cuentos, canciones de cuna, sonidos y más
Cuentos para dormir para todas las edades
Ritmos binaurales
Diferentes ejercicios mindfulness de respiración
Mensajes motivacionales
Música (ingresa en la categoría Música para que te sorprendas!)
Sonidos ASMR relajantes
Meditaciones:
Cuatro diferentes narradores
Fundamentos para aprender a meditar
Meditación para Principiantes
Meditaciones rápidas
Programas de bienestar de 7 y 20 días
Meditaciones guiadas para las mañanas que incluyen temas como: ansiedad, estrés, confianza, autoestima, agradecimiento, dormir, entre otros.
Ejercicios
Diferentes tipos de respiración
Técnica de respiración para dormir
Escríbele a tu miedo
Version LIGHT y DARK
Beneficios de usar TILA:
Dormir mejor y más profundo
Siéntete mejor y menos estresado
Establece una rutina de meditación y sueño
Perfecto para estilos de vida ocupada
Momentos de mindfulness
Registra como duermes y tus emociones
Mejora la productividad y la autoconciencia
Promueve la salud mental y emocional
Aumentar el poder de la creatividad
Aumentar la paciencia y la tolerancia
Además, trabajamos diariamente en crear nuevos contenidos, meditaciones y sonidos que te ayuden a dormir, descansar y relajarte cada día y en cualquier momento.
TILA no reemplaza la atención médica cuando los padecimientos son crónicos o requieren atención especial. Consulta a tu médico en caso de que los problemas persistan o sean más constantes.
TÉRMINOS DE LA SUSCRIPCIÓN
𝗧𝗜𝗟𝗔 cuenta con 2 tipos de membresía:
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Last updated on Apr 3, 2024
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TILA:Calma, Meditación y Sueño
4.4 by Especialistas en Meditación Respiración y Sueño
Apr 3, 2024