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The Art of Happiness 정보

생활수첩

달라이 라마가 행복을 키우기 위해 권장하는 세 가지 방법은 다음과 같습니다. 행복을 위해 마음을 훈련하십시오. 관점을 바꾸십시오. 연민과 이타주의를 배양하십시오.

이 책은 당신이 더 행복해지는 데 도움이 될 것입니다! 이 책은 영원히 내가 가장 좋아하는 책 중 하나가 될 것입니다. 달라이 라마의 지혜는 명확하고 단순하며 실용적입니다. 그는 우리 모두가 일상 생활에서 직면하는 많은 문제를 다룹니다.

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