Target 24

휘트니스 : 1440의 심박수 시스템. 기술을 사용하여 결과를 얻으십시오.

Fitness : 1440TM은 가능한 한 가장 효율적인 방법으로 회원 결과를 이끌어내는 Target : 24TM으로 알려진 상표 시스템을 설계했습니다! 이 시스템은 각 회원에 대해 균일하며 피트니스 수준에 대해 가장 효율적인 운동을 통해 가이드 할 개별 맞춤 번호가 지정되어 있습니다. 실시간 심박수 데이터를 기반으로 한 생체 자기 제어 중이 죠. 이는 매회 가장 효율적인 운동과 동일합니다! 목표 : 24TM은 족쇄를 깨고 회원이 러닝 머신에서 어리석은 시간의 "일반적인 접근"을 자유롭게합니다. 목표 : 24TM은 심장 박동 훈련 기술을 사용하여 24 분짜리 프로그램을 진행할 수있는 클럽의 심장 및 근력 강화기구입니다.

목표 : 24TM은 심박수 기술을 사용하여 각 구성원이 자신의 고유 번호 (목표 심박수)를 사용하여 가장 효율적인 운동을 수행 할 수 있도록 안내합니다. 각 회원에게는 대형 스크린 TV에 자동으로 표시되는 심박수 모니터 손목띠가 제공됩니다. 이 훈련을 끝내기 위해 회원은 각 스테이션에서 1 분 동안 운동을하고 30 초 동안 휴식을 취하고 적합 숫자를 사용하여 강도 수준을 측정합니다. 회로가 두 번 완료되면 회원은 목표 : 24 TM 운동을 완료했습니다.