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주문형 타바타 운동. 타바타 타이머 및 음악이 포함 된 집에서하는 운동.
TABATA + 주문형 운동. 언제 어디서나 할 수있는 100 가지 이상의 기능적인 재택 운동을 따르십시오. 세계적 수준의 Tabata 선수 / 트레이너가 주도하고 Tabata Songs의 음악으로 구동되는 비디오. 오늘 사용해보세요!
각 운동에는 내장 된 타바타 타이머와 이러한 운동의 다양한 HIIT 간격에 맞게 특별히 제작 된 타바타 음악이 있습니다.
TABATA 플러스
-100+ Tabata 및 HIIT 운동
-무료 Tabata 타이머
4 분 ~ 30 분 운동 옵션
-언제 어디서나
-매주 새로운 운동
-Tabata HIIT 운동 및 도전
-운동 길이, 근육 그룹, 장비 등을 선택하여 필터링합니다.
맞춤형 운동
다음을 기준으로 100 개 이상의 운동에서 필터링 및 선택 :
-운동 시간 (4 분 ~ 20 분 이상)
-장비 (덤벨, 케틀벨, 체중, 밴드 등)
-근육 그룹 (상체, 하체, 코어, 전신 등)
-강사
프로그램들
다음과 같은 4 주 Tabata 교육 프로그램 중 하나를 따르십시오.
-바디 웨이트 (장비 불필요)
-아령
-케틀벨
-원-덤벨 슈 레드
-저항 밴드
매주 발표되는 새로운 운동
우리는 항상 새로운 운동, 도전 및 보너스 콘텐츠를 추가하고 있습니다!
보너스 콘텐츠
-영양물 섭취
-교육 조언
-트레이너 만나기
-정기적으로 추가
음악
TABATA SONGS에서 제공하는 Tabata 특정 음악.
"음악이 당신의 코치가 되십시오!"
TABATA 타이머
타바타 타이머를 찾고 계십니까? 우리의 많은 타이머 중 하나를 선택하고 무료로 사용하십시오! 모든 후속 동영상에는 시각적 타바타 타이머가 있습니다.
TABATA는 무엇입니까?
-4 분 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)
-20 초의 작업
-10 초 휴식
-8 간격
우리의 이야기
2011 년 TABATA SONGS를 만든 이래로 전 세계 피트니스 애호가와 커뮤니티의 환영을 받았습니다. Runners 및 CrossFit 운동 선수부터 YMCA 그룹 피트니스 회원에 이르기까지, Spinning to Bootcamps, 강사 및 운동 선수는 89 개국의 가정, 체육관, 야외 및 여행 모험에서 음악을 사용하고 있습니다.
YouTube 채널이 조회수 1 억 회를 돌파 한 2020 년이되자 사용자가 타바타 타이머를 대체 할 음악을 찾고있을뿐만 아니라 따라갈 수있는 저렴하고 접근 가능한 운동을 찾고 있다는 것이 분명해졌습니다. 그래서 TABATA PLUS가 탄생했습니다!
모든 기능 및 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 바로 자동 갱신 구독을 통해 월별 또는 연간 단위로 TABATA Plus를 구독 할 수 있습니다. * 가격은 지역별로 다를 수 있으며 앱에서 구매하기 전에 확인됩니다. 인앱 구독은주기가 끝나면 자동으로 갱신됩니다.
* 모든 결제는 Google 계정을 통해 지급되며 최초 결제 후 계정 설정에서 관리 할 수 있습니다. 구독 결제는 현재주기가 끝나기 최소 24 시간 전에 비활성화하지 않는 한 자동으로 갱신됩니다. 현재주기가 끝나기 최소 24 시간 전에 귀하의 계정에 갱신 비용이 청구됩니다. 무료 평가판의 사용하지 않은 부분은 결제시 소멸됩니다 .. ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 자동 갱신을 비활성화하면 취소가 발생합니다.
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Last updated on Jun 20, 2023
* Bug fixes
* Performance improvements
TABATA Plus
8.202.1 by Tabata Songs
Jun 20, 2023