Diary for Relationships | SiD

저널 및 기분 추적기. 당신의 소셜 서클을 더 잘 알아보세요!

사회적 상호작용이 기분에 어떤 영향을 미치는지 더 잘 이해하고 싶으신가요?

사회적 상호 작용 일기인 SiD를 사용하면 다양한 사회적 시나리오에 대한 감정적 반응을 추적하고 분석하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 이 사용자 친화적인 기분 추적기 및 관계 관리 도구를 사용하여 감정 건강에 대한 통찰력을 얻고 개인적인 관계를 개선하십시오.

주요 특징들:

* 감정 일지: 각 상호 작용 후에 인생의 다양한 사람들이 당신에게 어떤 느낌을 주는지 기록하십시오. 친구와의 간단한 대화든 직장에서의 중요한 회의든 SiD는 이러한 상호 작용의 감정적 영향을 추적하는 데 도움이 됩니다.

* 기분 추적기: 직관적인 이모티콘을 사용하여 기분을 1부터 5까지 평가하세요. '끔찍함'부터 '급함'까지 신속하게 자신의 감정을 평가하고 시간이 지남에 따라 패턴을 검토하세요.

* 상호작용 기록: 사회적 상호작용의 날짜, 시간 및 세부 사항을 자세히 기록합니다. 이러한 통찰력을 사용하여 어떤 관계가 기쁨을 가져다주고 어떤 관계에 더 많은 관심이 필요한지 식별하십시오.

* 기분 분석: 기분 변화와 사회적 상호 작용에 대한 자세한 통계를 살펴보세요. 추세를 파악하고 사회적 습관을 조정하여 더 나은 정서적 웰빙을 조성하세요.

* 관계 관리: #친구, #동료, #가족과 같은 맞춤 태그를 사용하여 인생의 사람들을 분류하세요. 소셜 서클을 관리하고 기분을 좋게 만드는 상호작용의 우선순위를 정하세요.

SiD를 선택하는 이유는 무엇입니까?

* 사용자 정의 가능한 기분 아이콘: 기분 상태를 나타내는 다양한 이모티콘 세트 중에서 선택하여 기분을 재미있고 쉽게 표현할 수 있습니다.

* 개인 정보 보호 및 보안: 귀하의 일기는 비공개입니다. 개인정보 침해 걱정 없이 감정과 개인 항목을 안전하게 기록하세요.

* 직관적인 인터페이스: SiD의 깔끔하고 간단한 레이아웃을 통해 기분과 상호 작용을 번거로움 없이 추적할 수 있으므로 감정 건강을 이해하고 개선하는 데 집중할 수 있습니다.

* 통찰력 있는 반성: 이해하기 쉬운 그래프와 타임라인을 통해 기분 기록을 되돌아보세요. 사회적 상호 작용이 감정에 어떻게 영향을 미치고 감정 건강을 관리하는지 시각화하십시오.

* 향상된 기분 문서화: SiD는 추가 세부 정보로 항목을 풍부하게 함으로써 단순한 기분 추적 이상의 기능을 제공합니다. 기분 항목에 사진, 음성 메모, 텍스트 주석을 첨부하여 상호 작용의 전체 맥락을 포착하세요. 즐거운 모임에서 찍은 사진이든, 어려운 대화를 회상하는 음성 메모이든, SiD는 이러한 순간을 종합적으로 보존할 수 있도록 해줍니다. 이 기능은 더욱 풍부한 감정 일기를 제공하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 감정적 반응을 더 깊이 분석하는 데도 도움이 됩니다. 기억을 생생하게 유지하고 다시 방문하여 정서적 성장과 변화를 확인하십시오.

누가 SiD를 사용해야 합니까?

- 감성 지능을 향상시키고 싶은 사람.

- 개인적, 직업적 관계를 보다 효과적으로 관리하고 싶은 사람들.

- 전반적인 정서적 웰빙을 개선하고자 하는 개인.

지금 SiD를 다운로드하고 더 나은 정서적 인식과 향상된 사회 건강을 향한 여정을 시작하세요. 상호 작용을 의미 있는 통찰력으로 전환하고 진정으로 행복하게 만드는 관계를 조성하십시오.

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