Senza

음식 추적, 단식 타이머, 케토 매크로, 식사 계획, 건강 코칭

Keto와 금식은 함께 진행됩니다. Senza는 다음 두 가지의 이점을 극대화하도록 도와줍니다. 성공을 위한 계획. 음식 및 영양, 식사/공복 기간, 케톤/포도당, 운동 및 체중을 추적합니다. 매일 진행 상황을 확인하십시오.

거대한 케토 친화적인 식품 데이터베이스:

- 케톤 생성, 육식 및 고생물학을 위한 2백만 개 이상의 항목과 수천 가지 레시피

- 검증된 순 탄수화물은 총 탄수화물에서 섬유질과 당 알코올을 뺍니다.

손쉬운 시간 기반 식품 로깅:

- UPC 바코드 스캐너

- 내장된 단식 타이머

- 레스토랑 메뉴

- 나만의 도구 만들기

- 개인 및 사용자 정의 항목

고급 사용자:

- 음식과 금식, 운동, 체중, 포도당, 케톤 등의 모든 요소를 ​​하나로 모으십시오.

- Fitbit 및 Google Fit과 동기화,

케토 친구:

- 서로의 일기장에서 로그

- 케토, 육식동물, 팔레오를 먹기 위한 레시피와 팁 공유

- 트랙을 유지하고 즐기십시오!

www.senza.us