Push Ups

팔 굽혀 펴기 팔 굽혀 펴기 코스는 스마트 폰의 독특한 모바일 트레이너입니다

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이 응용 프로그램은 상당히 광범위한 기능과 매우 단순한 디자인을 갖추고 있습니다.

팔 굽혀 펴기는 팔 굽혀 펴기 횟수를 늘리는 데 도움이되며 며칠 안에 결과를 느낄 수 있습니다. 각 프로그램은 필요한 복잡성을 선택하기 위해 개별적으로 설계되었습니다.

이 프로그램은 결과를 0에서 300+ 푸시 업으로 늘리도록 설계되었습니다.

자세한 통계는 결과를 분석하는 데 도움이됩니다.

또한 원하는 경우 모든 결과를 재설정하고 다시 시작할 수 있습니다.

팔 굽혀 펴기 도움 :

💪 집에서 가슴을 펌핑하십시오.

💪 최소한의 시간을 보내고 원하는 결과를 얻으십시오

💪 팔 굽혀 펴기를 올바르게하는 방법 배우기

💪 가장 중요한 것은 완전히 무료라는 것입니다

💪30 일 후에는 노력의 결과를 볼 수 있습니다

바닥에서 팔 굽혀 펴기는 힘을 개발하기위한 복잡한 운동입니다.이 과정에서 사람이 수평으로 얼굴을 아래로 향하게하고 손으로 몸을 올리거나 내립니다. 이것은 보편적 인 운동이며 간단하고 효과적입니다.