Pura Rasa

꾀하다. 잠. 안심하다.

언제 어디서나 평온함, 명료함, 균형을 찾으세요

실용적인 고품질 안내 명상을 통해 스트레스를 줄이고, 더 나은 잠을 자고, 자신과 다시 연결될 수 있도록 설계된 Pura Rasa 명상 앱을 사용하여 전 세계 수천 명과 함께하세요.

명상을 처음 접하는 분이든 심화 수련을 원하는 분이든 Pura Rasa는 300개 이상의 안내 명상과 음악 트랙에 대한 액세스를 제공합니다. 어디에 있든, 시간이 얼마나 있든 관계없이 정신적, 정서적 웰빙을 지원하는 일관된 루틴을 구축할 수 있습니다.

당신이 좋아할 기능:

• 300개 이상의 명상 및 음악 트랙 – 수면, 스트레스, 집중, 기초 학습, 휴식 등을 다룹니다.

• 일일 정신 건강 지원 – 전문가가 진행하는 세션을 통해 일관되고 희망적인 실천 방법을 구축하세요.

• 모든 기분에 대한 명상 - 불안하거나 불안하거나 의욕이 없는 경우를 위한 세션이 있습니다.

• 숙면을 취하고 스트레스를 줄이세요 – 편안한 야간 명상을 통해 생각을 진정시키고 휴식을 취해보세요.

• 커뮤니티 연결 – 마음챙김과 내면의 조화를 향한 글로벌 운동의 일부가 되세요

• 진행 상황 추적 - 동기를 부여하고 시간이 지남에 따라 명상 수련이 성장하는 것을 지켜보세요.

왜 푸라라사인가?

공인 생활 코치이자 명상 가이드인 Rasa Lukosiute가 만든 이 앱은 의도와 주의를 기울여 제작되었습니다. 모든 세션은 간단하고 효과적이며 실제 경험을 바탕으로 만들어졌습니다. 따라서 부담스럽지 않고 지지받는 느낌을 받을 수 있습니다.

지금 다운로드하고 한 번에 한 세션씩 기분이 좋아지기 시작하세요.

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