MT coaching

피트니스 앱

MT 코칭 앱을 사용하면 피트니스 및 건강 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 특별히 고안된 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다! 코치의 도움을 받아 운동, 영양, 생활 습관, 측정 및 결과를 추적할 수 있습니다.

특징:

- 트레이닝 계획에 액세스하고 운동을 추적하세요.

- 운동 및 운동 동영상을 따라해보세요.

- 식사를 추적하고 더 나은 음식을 선택하세요

- 매일 습관을 파악하세요.

- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표 달성 진행 상황을 추적하세요.

- 새로운 개인 최고 기록을 달성하고 습관을 유지하기 위한 마일스톤 배지를 획득하세요.

- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기

- 신체 측정을 ​​추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.

- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림을 받으세요.

- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.

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응용 프로그램 MT 코칭, accédez à vosprogram d'entraînement conçus spécifiquement pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé! Suivez et analyzesez vos séances, votre Nutrition, vos 습관성 de vie, vos mensurations et vos résultats – vos cela avec l'accompagnement de votre 코치 직원을 추천합니다. 

 기능: 

 • Accédez à vosplans d’entraînement et suivez vos séances

 • Suivez nos vidéos d'exercices pour réaliser vos entraînements en toute simplicité

 • Suivez vos repas et faites des choix alimentaires 및 éclairés

 • Restez motivé(e)는 습관적으로 감시를 수행합니다.

 • Fixez-vous des objectifs de santé et de forme et mesurez vos progrès

 • Débloquez des Badges pour récompenser vosperformance et la régularité de voshabitudes

 • Votre 코치와 함께 임시 토론을 진행하세요.

 • Suivez vos mensurations et prenez des photos de vos progrès

 • Recevez des rappels pour vos entraînements et activités programmés 

 • Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings와 같은 동기화 장치 연결 및 응용 프로그램은 suivre vos entraînements, votre sommeil, votre Nutrition et vos données corporelles를 제공합니다. 

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