Low Carb - LCHF - epaper

건강과 케톤식이 요법을위한 매거진

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Low Carb - LCHF - epaper ist das Magazin für Gesundheit und ketogene Ernährung. Das Wichtigste der LCHF Ernährung stellen für uns die gesundheitlichen Verbesserungen dar, denn LCHF ist keine Diät. LCHF ist eine Ernährungsumstellung zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Gewichtsregulierung. Unser Wunsch ist, dass alle diese Ernährungsform für 14 Tage ausprobieren und danach eine Entscheidung treffen. Wir wissen, es gibt auch andere gute Ernährungsformen,wie Paleo oder LOGI. Eine gute Zusammenarbeit mit allen Low Carb orientierten Ernährungsgruppen ist ebenfalls ein Wunsch von uns, zum Nutzen und zum Wohle aller. Wir wissen, LCHF steckt in Deutschland noch in den Kinderschuhen. Wenn dieses Magazin hilft, die ersten Schritte erfolgreich zurückzulegen, dann hat sich all die Arbeit, die in diesem Magazin steckt, mehr als gelohnt. Nun wünschen wir Ihnen viel Spaß beim Lesen.