Lose weight: diet and exercise

30 일 건강한식이 요법과 전신 운동으로 체중을 감량

당신은 4 주 체중을 잃고 싶지 않아! 우리의 응용 프로그램, 남성과 여성을 위해 30 일 동안 체중과 운동을 잃고 훈련 30 일에 매우 빠르게 지방을 줄이기 위해 체중 10kg을 잃고 건강한 식단 구성

무게를 자연적으로 잃는 방법 :

응용 프로그램은 당신에게 정상적인 사람, 채식, 통풍 및 게실염 또는 당뇨병에 가장 빠른 다이어트를 제공, 슬리밍 및 건조 식품의 건강하고 균형 잡힌 식단과 체중 감소를위한 강하다는 빠르게 다이어트는 두 개의 시스템으로 구분

슬리밍과 두 가지 모드로 나누어 배수 음식의 건강하고 균형 잡힌 식단과 체중 감소 :

- 체중 여행을 잃게 : 3 식 (아침, 점심, 저녁), 각 다이어트 칠일으로 나누어 건강한 식단으로 나누어 정기적 인 다이어트 프로그램을 다이어트 1500 칼로리를 분리

- 체중 채식을 잃게 : 채식 다이어트 또한 당신의 몸은 단백질, 당분의 수를 필요로하고 건조 기간에 필요한 지방이 매우 빠르고 균형 잡힌 칼로리, 그리고 건강한 지방을 구울

낮은 칼로리 프로그램은 일주일의 짧은 시간에 체중 감량 경험을 시작하는 야채, 고기, 과일, 비타민의 모든 몸을 필요로하는 매일 매우 다양하고 균형.

당신이 너무 많이 느끼는 사람들을위한 긍정과 낮은 콜레스테롤 다이어트에 대한 우리의 101 체중 감량 조언, 21 일 체중 감량 킥 스타트와 무게를 잃는 방법을 묻는다면 필사적으로 사람 대로 무게 하룻밤 팁을 잃게하는 방법

한 달에 체중 감량 운동 :

체중 감량 운동 프로그램은 전신 운동 계획으로 구성되어 있으며 팔, 복근, 다리와 엉덩이를위한 운동으로 나누어 져 있습니다.

이 운동은, 당신의 몸에 여분의 지방을 잃게 도움이 될 것입니다

모든 운동은 당신이 제대로 운동을하는 안내 애니메이션을 함께 제공됩니다. 이러한 활동은 장비가 필요하지 않습니다,하지만 당신은 신속하게 언제, 어디서나, 가정에서 그들이 할 수 있습니다

무게 추적

당신은 쉽게 당신의 체중 감소의 진행 상황을 추적 할 수 있습니다, 칼로리의 수는 연소 초과 중량의 제거

당신이 우리의 일상식이 요법과 운동 프로그램을 따르는 경우에, 당신은 당신의 몸과 체중에 큰 변화를 알 수 있습니다

특징 :

- 칼로리 체중 감량 및 레코딩의 경로를 추적

-는 구매 목록의 일간 일정으로 30 일 동안 완벽한 다이어트 프로그램과 낮은 칼로리 채식주의 공장

- 애니메이션 운동으로 신체의 모든 영역에 대한 연습 및 운동