Krav Maga - Self Defense Guide

누구나 마스터 할 수있는 크라브 마가 (Krav Maga) 자기 방어 움직임 알아보기!

"누군가가 마스터 할 수있는 크라브 마가 자기 방어 운동 알아보기!

누군가가 당신을 물리적으로 공격 할 경우 자신과 사랑하는 사람을 변호 할 수 있습니까? 대부분의 사람들이 고려하고 싶지 않은 질문이지만 불행히도 폭력은 삶의 사실입니다.

고맙게도 강도, 규모 또는 이전 교육에 관계없이 누구나 효과적인 자기 방어 기술을 배울 수 있습니다. 일반적인 실제 폭력 상황에서 준비하고 안전하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다.

공격자로부터 자신을 보호하기 위해 특별히 크거나 강하거나 빠를 필요는 없습니다. 우리 중 가장 짧거나 느리더라도 안전을 유지하기위한 몇 가지 기본 동작을 배울 수 있습니다.

크라브 마가 (Krav Maga), 이스라엘 군대가 개발 한 자기 방어 시스템. 권투, 레슬링 및 MMA의 요소를 결합한 Krav Maga는 예상치 못한 상황에 대비하여 남성과 여성을 준비하기 위해 전 세계적으로 교육 및 실습을 받고 있습니다.

Krav Maga는 효과적이고 현대적이며 역동적 인 자기 방어 및 전투 시스템입니다. 연령, 모양 또는 크기에 상관없이 실용적이고 직관적으로 설계되었습니다.

이 기술은 자연스러운 본능을 확장하여 기술을 빠르고 효과적으로 개발하는 동시에 모든 시나리오에서 공격을 처리 할 수 ​​있습니다.

당신은 자신과 사랑하는 사람을 방어하는 방법을 배우면서 인식과 본능적 인 반사를 증가시킵니다.

잘 훈련 된 크라브 마가 (Krav Maga) 실무자는 전투에서 강력한 '무기'가 될 수 있기 때문에 복싱, 유도, 주짓수 및 합기도를 결합한이 무술은 미국의 다양한 군사 및 법 집행 기관의 훈련 프로그램의 필수 부분이되었습니다. 이후.

전술 방어 시스템은 위험한 공격자로부터 자유로울 수있는 기술을 제공합니다.

이 애플리케이션 비디오에서 Krav Maga 기술을 사용하여 자신을 방어하는 방법에 대해 알아보십시오. "