Health Abundance

피트니스 플랜 및 식사 플래너

Abundance Health는 훈련하고, 먹고, 성과를 추적하는 방식을 혁신하도록 설계된 만능 건강 앱입니다.

고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)에서 역도, 유산소 운동, 체중 운동, 목표 스트레칭에 이르기까지 FASTE는 목표를 달성하는 가장 인기 있고 효율적인 방법입니다.

우리는 스마트 기술과 Mike Chabot 경험의 힘을 활용하여 어디에 있든 건강 목표를 추적할 수 있도록 도와줍니다.

250개 이상의 운동

우리 앱에는 이제 막 시작하는 사람들을 위한 초심자 훈련, 표적 근육 발달을 위해 고안된 중간 훈련, 그리고 자신의 한계를 뛰어넘고자 하는 회원을 위한 고급 훈련이 포함되어 있습니다!

홈 운동 및 체육관 운동 라이브러리가 지속적으로 업데이트되므로 예전과 같은 작업을 하는 것이 지루하지 않을 것입니다.

효과가 있는 운동 프로그램

진정한 코칭, 진정한 발전. 세계 최고의 트레이너가 제공하는 홈 운동 프로그램, 체육관 프로그램 및 30일 챌린지 목록을 살펴보세요. 목표가 무엇이든 목표 달성을 돕기 위해 설계된 세계 최고의 전문가가 제공하는 교육 프로그램이 있습니다.

토털 라이프 웰니스 플래너

Abundance Health는 목표 달성을 통해 조직적이고 동기 부여를 유지하는 데 도움이 되는 전체 생활 웰빙 플래너와 함께 제공됩니다. 시장에서 가장 발전된 피트니스 플래너를 사용하면 운동, 다이어트, 칼로리 및 다량 영양소를 미리 계획할 수 있습니다. 레시피를 추가할 때마다 고급 AI가 하루 동안 식사의 영양가를 반영하도록 칼로리와 다량 영양소 요구량을 자동으로 조정합니다.

모든 마지막 세부 사항 추적

목표, 진행 상황, 목표 등을 추적하세요!

스마트 트래커를 사용하여 매일 매크로를 추적하고 확인하십시오. 하루 일과를 보내며 트래커에 레시피와 섭취하는 음료를 채울 때 다량 영양소에 대한 스마트 트래커가 모든 계산을 수행하여 칼로리 계산의 복잡성을 제거합니다. 매일의 진행 상황을 보면 더 열심히 노력하고 고원을 돌파하는 데 필요한 자신감을 얻을 수 있습니다!

고급 식사 계획

진정으로 몸매를 바꾸고 싶다면 식단도 바꿔야 합니다!

저희 레시피 북에는 다양한 식단을 수용할 수 있도록 설계된 300개 이상의 고유한 레시피가 포함되어 있습니다.

● 채식주의자

● 페스카타리안

● 팔레오

● 케톤 생성

● 비건

● 육식 동물

우리는 모든 사람을 위한 식사 계획 시스템을 만들기 위해 전 세계 최고의 셰프들과 지칠 줄 모르고 일했습니다. 우리의 요리책은 당신이 원하는 만큼 까다롭게 먹을 수 있도록 새로운 식사로 지속적으로 업데이트됩니다.

매일의 정신적 도전

긍정적으로 생각하고, 현명한 선택을 하고, 부정적인 것을 제거하고, 최고의 자신이 되는 것을 방해하는 잠재의식을 제거하는 데 도움이 되도록 설계된 다양한 일상적인 정신적 도전을 포함했습니다.

구독 가격 및 조건:

Abundance Health는 무료로 다운로드할 수 있습니다. PRO를 사용하려면 월간 또는 연간 요금제로 사용할 수 있는 활성 구독이 필요합니다.

연간 구독은 구매일로부터 총 연간 요금이 청구됩니다. 월간 구독자는 월별로 청구됩니다.

현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신이 해제되어 있지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 무료 평가판 기간 동안 구독하면 무료 평가판은 상실됩니다.

Abundance Health 서비스를 사용하기 전에 전체 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책을 읽으십시오.

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