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Gym Workout Training Diet Plan 정보

집이나 체육관에서 운동하십시오. 건강 유지-건강을 유지하십시오.

체육관 운동 - 오프라인 훈련은 모든 운동에 대한 애니메이션이 포함된 최고의 앱입니다.

궁극의 근육 해부학 기반 운동 앱! 포괄적인 운동 계획을 통해 근육을 조각하고 강화하면서 신체에 대해 더 깊이 이해하십시오. 우리의 앱은 각 운동에서 목표로 삼고 있는 근육에 대한 통찰력을 제공하는 상세한 해부학적 삽화를 제공합니다. 근육 해부학 기반 운동 앱으로 피트니스 루틴을 완전히 새로운 수준으로 끌어올리세요!

또한 목표 달성에 도움이 되는 여러 가지 다이어트 계획도 포함되어 있습니다.

각 훈련생의 피부 아래를 살펴보고 각 운동에서 어떤 근육이 작용하고 어떤 근육이 움직임을 제한할 수 있는지 심도 있게 이해하세요!

Workout은 웨이트를 사용하거나 사용하지 않고 집이나 체육관에서 근력 운동, 역도 및 보디빌딩을 위한 가장 다재다능하고 효율적인 운동 앱입니다. 건강 유지 - 건강을 유지하십시오.

운동에 더 많은 시간을 집중할 수 있습니다. 더 이상 운동 동영상을 검색하거나 광고, 프로모션, 가입, 구독, 공유, 좋아요, 트윗 등의 요청을 통해 끔찍하게 기다릴 필요가 없습니다.

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최신 버전 2.8의 새로운 기능

Last updated on Aug 16, 2024

- Now you can view exercises based on muscles anatomy
- Shoulder muscles anatomy and exercises based specific muscle
- Biceps muscles anatomy and exercises based specific muscle
- Chest muscles anatomy and exercises based specific muscle

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업로드한 사람

Dayanna Leturne

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