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건강 및 피트니스 코칭. 과학이 뒷받침하는 지속 가능한 영양 및 훈련 계획
당신의 체중은 지방, 물, 근육, 뼈, 미네랄 등의 조합입니다. 당신은 살을 빼고 싶은 것이 아니라 단지 살을 빼고 싶을 뿐입니다:)
전 세계적으로 300,000개 이상의 성공 사례와 5백만 명 이상의 커뮤니티 회원을 보유한 Fittr은 세계에서 가장 신뢰할 수 있는 과학 기반 피트니스 플랫폼 중 하나입니다. 우리는 고객이 자신의 건강을 돌볼 수 있도록 교육하고 권한을 부여해야 한다고 믿습니다.
앱을 다운로드하면 얻을 수 있는 내용은 다음과 같습니다.
—> 모든 질문에 답하고 동기를 부여하는 커뮤니티
—> 맞춤형 피트니스 및 영양 계획, 온라인 개인 훈련, 부상 재활, 임신 후 지방 감소, 당뇨병 관리, 어린이 훈련을 위한 600명 이상의 공인 코치 및 전문가
—> 칼로리 카운터, 걸음 수 추적기, 운동 추적기, 수분 알림, 식사 알림, BMR 계산기, TDEE 계산기, 체지방 계산기 등과 같은 무료 도구
—> 평신도 언어로 설명된 핵심 개념으로 건강한 삶의 기본을 이해하는 데 도움이 되는 무료 전자책
—> 110만 식품의 영양 데이터베이스
—> 요가, HIIT, 스트레칭, 모빌리티, 워밍업 및 웨이트 트레이닝을 포함한 500개 이상의 무료 운동 비디오
—> 요리 지침 및 다량 영양소 세부 정보가 포함된 7000개 이상의 무료 건강 요리법
—> 상품 구매에 사용할 수 있는 챌린지를 완료하기 위한 Fitcoins
—> 100만 INR/50,000 USD 이상의 연간 상금으로 혁신에 도전
최신 버전 8.7.7의 새로운 기능
Last updated on Jul 2, 2024
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Health & Fitness Coach8.7.7 by FITTR - Fitness & Personal Training
Jul 5, 2024