피트니스 운동

이상적인 몸과 다양한 혜택을 설정하는 방법에 대해 포함

피트니스 훈련은 피트니스 운동 운동의 모음가있는 안드로이드 응용 프로그램입니다. 이 응용 프로그램은 응용 프로그램에서 튜토리얼 체육관 운동이 때문에 집에서 피트니스 운동을 만드는 당신을 도와줍니다.

체육관 용어는 자주 사용하고 자주 피트니스 애호가의 커뮤니티 사이에서들을 수 있습니다. 혼자 플러스 플러스 과학 나쁘지 않은, 그래서 읽기 및 피트니스에 대한 기사를 읽고 시간을 혼동하거나 체육관 당신의 수석 지시하지 않거나, 체육관에서 때문에 점을 이해하지 못하는 하품 너무 혼란스러워하지를 동료 도움을 물었을 때, 그래서 기본적으로 운동을 할 움직임을 이해하는 데 도움이.

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제작 외에 몸은 피트니스 운동도 더 근육질로 차트 섹션에서 특정 근육의 일부를 형성하는 것을 목표로 건강하고 배관공이된다. 체육관에서 특히 관심이 될 수있는 몇 가지 같은 몸. 다이어트, 스포츠 활동에 이르기까지 등 Orot 가슴, 팔뚝, 복부 근육, 종아리 근육, 팔 근육, 및 형성에 이르기까지, 피트니스 운동을하고, 이상적인 몸매로 안내합니다.

나는이 응용 프로그램에서 위의 설명 게다가 당신은 또한 혜택, 참조 또는 단순히 일반적인 지식의 다양한 찾을 수 있습니다

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더 운동 형태 등 건강에 다양한 피트니스 혜택을 차트에 추가 :

- 지방 연소

- 질병의 위험을 감소

- 해독

- 증가 대사

- 농도를 개선

- 올드 나이에 치매에 대하여

- 쉐이핑 & 뷰티 파잉 바디

- 생활을 즐기기

- 기차 호흡

내가 유용 할 수 있습니다 전달할 수 있도록.

비판과 건설적인 제안이이 피트니스 운동의 미래 응용 프로그램이 더 나을 수있을 것으로 기대된다.