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응용 프로그램에서 정신 강도
eleMental은 정신력과 정신 건강을위한 최고의 운동을 제공합니다.
• 휴식, 집중, 수면의 질, 마음 챙김 등을위한 심리학 세계의 운동.
• 음성, 음악, 자연 소리 및 브레인 웨이브. 각 운동에 대한 자신의 믹스를 만듭니다.
• 과학적으로 효과가 입증 된 운동 (University Wien, 2019).
• 각 주제에 대한 팁과 요령 및 심도있는 정보를 찾을 수 있습니다.
당신의 일상 생활에 대한 당신의 정신 친구
• 하루를 잘 시작하십시오
• 건강한 휴식
• 스트레스 이완
• 파워 낮잠
• 하루를 잘 마무리
• 더 잘 자
정신 건강
• 마음 챙김과 명상
• 초점! 시력 목표
• 평온
• 더 나은 함께
• 행운을 느낀다
• 우울 중지
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2.1.0 by IVIP OG
May 31, 2022