신속하고 쉽게 좋은 습관을 구축!
새로운 습관을 만들려면? 매일 습관 빠르고 쉽게 습관을 만들 수 있습니다.
당신은 당신의 습관을 구축 시작하는 아래 단계 수행
1. 뭔가를 입력하고 시작! 당신은 당신의 삶을 개선하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 우리는 모두 개선 할 여지가.
2. 라운드 시간을 설정. 십사일 21 일 또는 어떤 일.
3. 라운드가 끝날 때까지 수행 한 후 정기적으로 체크.
일을 계속 포기하지 마십시오. 당신은 한 번 놓치면 라운드에 실패합니다. 당신은 당신의 약속 라운드를 완료하고 자신의 자랑과 습관을 넘어 계속됩니다 일을 계속해야한다.
한 번에 하나의 습관. 우리는 당신이 한 번에 하나의 습관을 만들 수 있도록 설계. 습관 지도자의 대부분은 습관에 올 때, 성공하는 유일한 방법은 한 번에 하나의 작업을 수행하는 것입니다 동의합니다. 우리는 제한된 의지력을 가지고 습관의 변화를 호출 할 모든 필요합니다.
특징은 다음과 같습니다 :
- 줄무늬와 동기를 부여 - sreaks 살아 유지하는 강력한 도구입니다
- 유연한 스케줄링 -마다 하루 다른 일 일정
- 궤도에 머물 알림을 설정
- hsitory 목록을 사용하여 진행 상황을 추적하고 업적을 즐길 수
- 완료 후 친구에게 그것을 공유