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피트니스 앱
CHANGE TRAINING 앱을 사용하면 피트니스 및 건강 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 특별히 고안된 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다! 코치의 도움을 받아 운동, 영양, 생활 습관, 측정 및 결과를 추적할 수 있습니다.
특징:
- 트레이닝 계획에 액세스하고 운동을 추적하세요.
- 운동 및 운동 동영상을 따라해보세요.
- 식사를 추적하고 더 나은 음식을 선택하세요
- 매일 습관을 파악하세요.
- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표 달성 진행 상황을 추적하세요.
- 새로운 개인 최고 기록을 달성하고 습관을 유지하기 위한 마일스톤 배지를 획득하세요.
- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기
- 디지털 커뮤니티에 참여하여 비슷한 건강 목표를 가진 사람들을 만나고 동기를 부여받으세요.
- 신체 측정을 추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림을 받으세요.
- Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적하세요.
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.
오늘 앱을 다운로드하세요!
최신 버전 7.116.0의 새로운 기능
Last updated on Mar 28, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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CHANGE TRAINING
7.116.0 by Trainerize CBA-ENTERPRISE
Mar 28, 2024