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칼로리 계산기 정보

체중 유지 또는 감량을 위한 일일 칼로리 섭취량 계산

칼로리 계산기는 당신이 당신의 신장, 체중, 나이, 신체 활동 (칼로리 표준)의 레벨에 따라, 매일 몸이 필요 에너지의 양을 계산 할 수 있습니다. 또한, 계산 후 칼로리 계산이 유형의 경량화에 필요한 열량의 수에 대한 추천을 제공 할 것이다. 주 일에 의해 대략적인 일정의 형태로 열량의 수에 추천 다이어트를 통해 체중을 줄이고 자하는 사람들에게 유용 할 것이다. 일일 칼로리 섭취량의 계산은 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다 : 2005 년 파생의 플린 산 Zheora 식, 가장 현대 중 하나에 의해, 그리고 요즘 영양사들 사이 나이하지만 인기로, 이후로 알려져있다 해리스 - 베네딕트 식 1919.

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Last updated on Aug 17, 2024

Calculation of the daily calorie intake to maintain or lose weight

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Edinson Alexander Zabala Quimbayo

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