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미용 체조를 시도하지만, 시작 위치에 대한 단서 느낌을 원하십니까?
Street Workout은 미용 체조의 근력과 지구력의 운동 능력을 결합한 재미 있고 흥미로운 운동 트렌드입니다. 스트릿 운동은 헬스장에 가서 무거운 웨이트를 올리는 대신 자신의 웨이트를 사용하여 체중 감량의 원리를 사용합니다.
이 응용 프로그램은 초보자를위한 두 가지 프로그램과 고급 미용 체조 운동-전신을 작동시키는 프로그램을 포함합니다.
초보자 거리 운동 프로그램
고급 거리 운동 프로그램