Yoga Marathi

マラティのヨガはアサナ、マドラ、プラトナ、クリヤ、プラナヤムをマラティで提供しています

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योगाचे महत्व, योग नियम, योग प्रार्थना, आसन, मुद्रा, प्राणायाम, ओम चा उच्चार, सूर्यनमस्कार, प्राणायम

योग और योगासन के बारे में संपूर्ण जानकारी

सूर्य नमस्कार, आसन, मुद्रा, प्राणायाम, रोग और उपयोगी आसन सभी सरल मराठी भाषा में आसन करने की विधि, सावधानी व रोगों में लाभदायक, रोग के अनुसार योगासन की जानकारी

इस एप में हर प्रकार का योगासन, मुद्रा, प्राणायाम चित्र के माध्यम से विधि पूर्वक बताया गया है

Asana in Marathi

Soory namaskaar

Swastikasana

Gorakhshasana

Ardha Matsyendrasana

Yoga Mudrasana

Sarvangasana - Shoulder Stand

Vrikshasana - Tree Pose

Shavasana - Corpse Pose

Natarajasana

Konasana

Paschimottanasana

Trikonasana

Poorvottanasana

shalabhasana

Padmasana

Utkatasana

Hastapadasana

Ardha Chakrasana

Pawanmuktasana

Sarvangasana

Salabhasana

Naukasana

Matsyasana

Bhujangasana

Dhanurasan

Halasana

Sukhasana

Tadasana

Vajrasana - Diamond Pose

Mayurasana - peacock pose

Parvatasana

Sirsasana - Head Stand

Ustrasana

Chakrasana

Makarasana

Mudra in Marathi मुद्राऐ

Mudra information

yoni Mudra

Shakti mudra

Abhay mudra

Apanvayu mudra

Haday Mudra

Hart Mudra

Dhyan mudra

Ling mudra

Apan mudra

Prithvi mudra

Gyan mudra

Varun mudra

Surya mudra

Sunya mudra

Shankh mudra

Pran mudra

Vayu mudra

Aakash mudra

Pranayam in Marathi

Pranayam information

Bhastrika Pranayam

Kapalbhati Pranayam

Anulom Vilom Pranayam

Bhramari Pranayam

Sheetali pranayam

sitkari pranayam

Ujjayi pranayam

Kewal kumbhak pranayam

Yoga Marathi app also covers:

Warm-up poses

Yoga postures

Yoga gestures

Sun salutation

Standing poses

Balancing poses

Sitting poses

Knee poses

Prone poses

Spine poses

Closing poses and Mudras

योगाचे १० सर्वात फायदे

सर्व स्तरांवर तंदुरुस्ती

वजनात घट

ताण तणावा पासून मुक्ती

अंर्तयामी शांतता

रोगप्रतिकारक शक्तीत वाढ

सजगतेत वाढ होते

नाते संबंधात सुधारणा

उर्जा शक्ती वाढते

शरीरातल्या लवचिकपणात आणि शरीराची ठेवण सुधारते

अंतर्ज्ञानात वाढ

योगासने करण्यापूर्वी इकडे लक्ष द्या

आरोग्यासाठी योगाभ्यास

ध्यान करण्यासाठी श्रेष्ठ वेळ?