30日で体にフィットします！
お腹がかさばって鏡を見ると汚れていませんか？
おなかの脂肪でパーティーに行くのが怖いですか？
それからあなたは正しい場所に来ました。このアプリを使用すると、30日でおなかの脂肪だけでなく他の脂肪も完全に失う可能性があります。
このエクササイズパッケージは、いかなる種類の機器も必要とせず、いつでも自宅から行うことができます。エクササイズには、初級、中級、上級の3つのレベルがあります。体調に合わせてお選びいただけます。
定期的な運動と身体活動は、強い筋肉と骨を促進します。それは呼吸器、心臓血管の健康、そして全体的な健康を改善します。活動を続けることは、健康的な体重を維持し、2型糖尿病、心臓病のリスクを減らし、一部の癌のリスクを減らすのにも役立ちます。