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アメリカ人男性腹筋ワークアウトの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
この自由な腹筋トレーニングであなたのアメリカ人男性腹筋を開発
"ちょうど今急いでファンダムのような腹筋を作る他の腹筋プログラムであなたの時間を無駄にしないでください。このアメリカ人男性のトレーニングは完璧な腹筋を持つようにしたい誰のためであり、それはあなたがあなたの腹と腰の脂肪を取り除くのに役立ちます演習のセットが含まれています。あなたのソファを下車し、今あなたの6パック腹筋の開発を開始、演習はよくビデオ命令で記述されています。この腹筋トレーニングは完全に無料です。
特徴：
- ワークアウトプラン
- Vクランチ
- サイドクランチ各側
- レッグ・レイズ
- 厚板
- 膝タッククランチ
- 腹部クランチ
- 自転車クランチ
- 各エクササイズを実行する方法のビデオ命令"
最新バージョン 1.0.1 の更新情報
Last updated on 2020年01月19日
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アメリカ人男性腹筋ワークアウト
1.0.1 by Planet Of Apps
2020年01月19日