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Resilience Performance Appの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
筋力トレーニング
レジリエンス パフォーマンス トレーニング アプリは、フィットネスの旅を始めようとしている女性のための専用プラットフォームです。初心者でも経験豊富なジムギャルでも、あなたにぴったりのプログラムをご用意しています。このアプリには、当社の広範なエクササイズ データベースからの 150 以上のビデオを備えた、あらゆるレベルに適したさまざまなトレーニング プログラムが含まれています。詳細なレシピガイドには、栄養サポート、レシピのアイデア、マクロの内訳も含まれています。
当社独自のアプリ内教育により、トレーニングと栄養に持続可能で楽しい変化を生み出すことができます。
アカウントを HealthKit と同期すると、栄養、歩数、体重など、すべての健康とフィットネスのデータを 1 か所で簡単に追跡できます。
私たちと一緒に、最もレジリエンスの高い自分を目指しましょう!
最新バージョン 1.1 の更新情報
Last updated on 2023年11月08日
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Resilience Performance App
1.1 by MyStrengthBook
2023年11月08日