指定重量と運動量による繰り返し回数1~40回の計算
繰り返し最大値の計算機。反復最大値 (RM) は、特定の回数まで持ち上げることができる最大重量です。指定された体重とパワーリフティング、ボディビルディング、フィットネスのエクササイズごとに繰り返し回数を 1 ~ 40 回計算します。Rep Max Calculator Proについて
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指定重量と運動量による繰り返し回数1~40回の計算
繰り返し最大値の計算機。反復最大値 (RM) は、特定の回数まで持ち上げることができる最大重量です。指定された体重とパワーリフティング、ボディビルディング、フィットネスのエクササイズごとに繰り返し回数を 1 ~ 40 回計算します。