あなたが眠る必要がありますどのように多くの時間を計算します。
アプリは、あなたがあなたの年齢に基づいて寝なければならない時間数を計算します。
結果は、完了するために、研究の二年以上を要した国立睡眠財団が行った調査研究に基づいています。研究論文へのリンクを以下に示します。
http://www.sleephealthjournal.org/article/S2352-7218%2815%2900015-7/fulltext
Last updated on 2018年01月15日
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1.1 by One Boiii
2018年01月15日