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上座部の僧侶によるマインドフルネス、瞑想、仏教
あなたは人生がもう少し楽しいかもしれないと感じていますか？このマインドストーリーアプリは、経験豊富な上座仏教の僧侶による瞑想やマインドフルネスを含む、幸せでバランスの取れた生活を送る方法を学び、共有し、話し合うのに役立ちます。彼らの知識、アドバイス、ガイド付き瞑想のトラックは、精神的健康を肉体的にも精神的にも豊かにするのに役立ちます。
このアプリは、マインドストーリーのコンテンツに加え、6つの言語で瞑想を指導する7人の僧侶から入手できる13の瞑想ガイドを備えています。