HYM 씽크팡(선생님용)

メンタルヘルスカウンセリングのプラットフォームの力（HYM：Heal Your Mind）

メンタルヘルスカウンセリングのプラットフォーム力（HYM：Heal Your Mind）

メンタルヘルスカウンセリングのプラットフォーム力（HYM：Heal Your Mind）は精神症状、強迫症状、不眠、抑うつなどを治療し、管理するための支援を提供します。力（HYM）を介して自己認知行動療法を施行して、精神保健専門家のフィードバックを受けて治療を促進することができます。また、ユーザーの自己チェックを介して蓄積された記録を統計グラフで視覚化して、より効果的な自己管理に役立つことと思われます。

*力（HYM）は精神的健康医学病院と精神的健康増進センターなどの医療スタッフとケースマネージャーの助けを必要活用可能です。

* HYMシンクパン

   - 特定のグループを対象に、相談の専門家が、特殊な状況について質問を提示すると、会員はこれに対する答えをします。

   - 投票によって多数の会員が選択した肯定的な答えを見つけて、投票を介して多数の会員が選択した肯定的な答えを確認してください。

   - 否定的な考えを積極的な考えで変えてみる練習を通じ、ストレスに効果的に対処することができる能力を向上させるに役立ちます。

否定的な状況に直面したとき、肯定的に考えを切り替えてみてください〜私の考えと他の人の様々な思いがパンパン！

メニュー紹介

Thinkingパン

     - 否定的考えを肯定考えに変えてストレスに対して効果的に対処することができる。

Howパン

     - 腹式呼吸、弛緩療法（瞑想）映像、笑いを与える映像などでストレスを解決する方法を提供

Dailyパン

     - 一日シャワークーポンを利用して、自律的な持続訓練でストレス対処法・解消法を実生活に適用することができる

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【HYMシンクパン（先生用）]のアクセス権について次のように説明します。

必須アクセス権限

●ストレージ

   - 写真を追加時、機器内格納されたファイルの使用

オプションアクセス権限

  - 該当なし