Honest Soul Online

バーチャル ヨガ & フィットネス。ライブ＆オンデマンド。強度別に整理されています (レベルではありません)。

やる気を起こさせ、インスピレーションを与え、あなたと一緒に練習する経験豊富なインストラクターによって教えられる何百ものヴィンヤサ ヨガ、フィットネス、瞑想、回復の練習を含む包括的なプラットフォームで、あなたの動きとマインドフルネス ルーチンを高めます。

私たちの体と心には、挑戦、多様性、休息が必要です。強度の高いものから軽いものまで、さまざまなクラスをご用意しておりますので、その日の身体に必要なものをお選びいただけます。

オンデマンドとライブの両方のクラスを提供しているため、忙しいときや外出先でも練習を優先できます。 10 ～ 60 分間のオンデマンド クラスの再生を押して、いつでもどこでも汗をかいたり、ストレッチをしたり、静けさを感じたりする準備ができたら。または、ライブの仮想クラスに参加して、モチベーションを維持し、インストラクターとリアルタイムで調整してください。

Honest Soul Online のクラスには次のようなものがあります。

ヴィンヤサヨガ

HIIT

カーディオ

筋力トレーニング

リストラティブヨガ

ジェントル＆ビギナーヨガ

マットピラティス

出生前のフィットネス

もっと！

スタジオ、ジム、フェスティバル、リトリートなどで何千時間もクライアントに教えている私たちのティーチング チームでモチベーションを高めましょう。このレベルの経験は、あなたと同じように実際のクライアントと対面、マンツーマン、グループクラスでキャリアを積んだインストラクターからしか得られない微妙なニュアンスと専門知識をもたらします。

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