FAIRCLUB

FAIRCLUB - あなたの個人的な健康コーチ

あなたとあなたの家族のための 300 以上の健康上の利点!

FAIRCLUB は、ヨーロッパ最大のデジタル コーポレート ウェルネス プラットフォームを備えた HUMANOO ネットワークの一部でもあり、人々がより健康的な生活を送ることをサポートしています。

このアプリは、アプリ内外での健康促進の習慣に報酬を与えることで、毎日の健康目標の達成を支援します。パートナー ウェブサイトでの限定割引へのアクセス、またはダイヤモンドと現金との交換の機会を提供します。

フィットネスエクササイズ、ヨガと柔軟性トレーニング、マインドフルネスエクササイズ、栄養に関するヒント、インスピレーションを与えるレシピや知識プログラムなど、3,000 を超えるパーソナライズされたコーチング プログラムからお選びいただけます。どのレベルでも歓迎です。

ナレッジ プログラムと記事で健康的な習慣を作る方法を学び、個人の健康目標を達成する方法について詳しく学びましょう。

インストラクター主導の毎週のクラスに参加して、モチベーションを維持するための新しいフィットネス プログラム、ヨガの流れ、レシピを発見してください。

同僚と一緒に私たちのチャレンジに参加してください。エクササイズ、マインドフルネスのエクササイズ、または知識のいずれであっても、あらゆる好みに合ったものがあります。

個人的な目標を達成しますか、それとも他の人と競争しますか?あなたが決める！

なぜフェアクラブなのか？

報酬: FAIRCLUB でアクティビティを完了すればするほど、より多くの報酬を獲得できます。ウォーキング、ジョギング、エクササイズ、サイクリング、勉強、瞑想など、あらゆるアクティビティでダイヤモンドを獲得できます。ミッションを完了すると、さらに多くのダイヤモンドを獲得できます。新しい特典プログラムにより、ダイヤモンドの収集と引き換えが簡単になり、FAIRCLUB ユーザー限定の特別割引にアクセスできるようになります。

エクササイズ: FAIRCLUB には、減量、筋力、持久力、可動性など、あらゆるニーズに適したプログラムがあります。より健康的なライフスタイルを送るのに役立つ、パーソナライズされたトレーニング セッションとステップバイステップのビデオ指示を利用して、健康を維持したり、ストレスや緊張を軽減したりできます。

マインドフルネス: 自律訓練法、睡眠プログラム、瞑想は、スイッチをオフにして日常のストレスを忘れるのに役立ちます。モチベーションと集中力を高めるプログラムにより、より集中力と熱意を持ってタスクを遂行できるようになります。簡単なヨガのエクササイズもリラックスしてよりリラックスするのに役立ちます。

栄養: インスピレーションを与えるレシピと実践的な栄養に関するヒントは、食生活を長期的に健康的に変えるのに役立ちます。食事の好みを設定して、パーソナライズされたレシピの提案を受け取ります。

健康の進捗状況: 健康志向の活動、精神的な集中力、自己学習の進捗状況を測定します。コーチングの毎日の単位を使用したり、トラッカーやスマートフォンでパフォーマンスを追跡したりできます。進捗状況を追跡して測定し、毎週報酬を受け取りましょう。

身体パフォーマンスを追跡する: FAIRCLUB を Google Fit または次のサポートされているプロバイダーのいずれかに接続します: Fitbit、Garmin、Withings & Polar。

常に最新の状態を保つ: 私たちは、次のような異なる拠点間を含む、チーム間の関係を構築します。例: オンライン、オフライン、ハイブリッドのイベントやチャレンジ。

あなたの会社専用のイベント カレンダーで最新情報を入手してください。

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