Elena+

専門家からあなたまで、メンタル、フィジカル、ライフスタイルのコーチング！

Elena +は、世界中の大学の専門家から直接、メンタルヘルス、睡眠、身体活動、ダイエットなどに関する健康とライフスタイルのアドバイスを提供します。 Elena +は、デジタルコーチングセッションを通じて、あなたを指導し、コロナウイルスCOVID-19とそれ以降も健康を維持できるようにカスタマイズされたアドバイスを提供することを目指しています！

さらに、このアプリを使用することで、コロナウイルスCOVID-19との戦いや最前線の介護者を助けるためのハートを獲得できます。双方にメリットがあります。

特徴：

•パーソナライズされたデジタルコーチング：さまざまなトピックのデジタルコーチングを、ご自宅のように快適にあなたの指先で実行できます。

•COVID-19ガイダンス：ガイドラインを最新の状態に保ち、実際に実行できる手順

•メンタルヘルスのサポート：不安、孤独、睡眠は、この孤立した困難な時期に非常に簡単に起こります。 Elenaは、セラピストとメンタルヘルス研究者の専門家チームによって作成されたメンタルヘルスサポートを提供します。

•身体活動の支援：あなたが通常のエクササイズをしている場合でも、よりアクティブになることを望んでいる場合でも、Elena +には運動科学の専門家が提供するさまざまなオーダーメイドの運動と活動のアドバイスがあります。

•健康を維持する：Elena +を使用することで、健康を最大化し、ヘルスケアシステムとヘルスケアワーカーの負担を軽減し、同時に資金を調達できます。

•現在および将来のパンデミックとの闘い：Elena +を使用すると、研究者がパンデミック中にどのようにケアを提供するのが最善であるかを理解するのに役立ちます。Elena+により、ヘルスケアシステムが将来の緊急事態や発生に備えるのに役立ちます。

•提供するもの：Elena +は、専門家や最先端の​​科学から直接新しいコンテンツを提供するために努力しています。主要な国際大学のネットワークを通じて、私たちはあなたのために新しい機能でアプリを定期的に更新しています。