Cheerleading - Strength & Cond

強度＆運動能力を向上させるためにチアリーダーのために設計された運動プログラム！

婚tivityはあなたを良くします。チアリーディングを上達させるために、あなたがここにいるようです。

高いレベルでのチアリーディングには、アスリートが柔軟で、機敏で、アスレチックで、強く、優れたフットワークを持っている必要があります。このプログラムは、これらすべてを提供し、さらにチアリーディングで利用される筋肉を分離します。進行トレーニングを利用して、このプログラムには次のトレーニング方法が含まれます。

-プライオメトリックスにより、速い単収縮筋線維とジャンプを改善します（xジャンプ、膝のタックなど）

-上半身のエクササイズ

-コアと腹部の強さ

-脚とluteの発達

-柔軟性、機動性、バランス

-全体的な調整

-フットワークと敏ility性

高度な動きとルーチンをより高いレベルで実行できるようにします。完璧に実行し、バックフリップや宙返りのような動きをより鮮明で正確にします！

毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATSをお試しください！ Beatsは非常に魅力的なエクササイズ体験で、DJのミックスと非常にやる気を起こさせるトレーナーが組み合わせてワークアウトを進めます。

•パーソナルデジタルトレーナーからの音声ガイダンス

•毎週あなたのために設計されたカスタマイズされたトレーニング。

•ワークアウトごとに、トレーニングテクニックをプレビューおよび学習するためのHDの教育ビデオが提供されます。

•ワークアウトをオンラインでストリーミングしたり、ワークアウトをオフラインで実行したりします。

プレミアムにアップグレードする必要がありますか

プレミアムメンバーとして、あなたは私たちにとって非常に特別な存在です。あなたを良くするために必要なことは何でもします！

プレミアムサブスクリプションは、Fitivityの500以上のアプリのコレクション全体のロックを解除します。どのアプリでも、すべてのコンテンツにアクセスできます。

Fitivity Premiumを使用すると、数千のHDビデオ、55,000のワークアウト、10,000週間以上のスポーツおよびフィットネストレーニングにアクセスできます。

1つのメールを使用して、合計5台までのAndroidデバイスでFitivity Premiumサブスクリプションを使用します。

月額5.99ドルという低価格でFitivity Premiumを手に入れましょう！

家族にぴったり！子供が何百ものスポーツ、ダンス、および武道のアプリから選択できるようにしながら、両親が自分の人生の最高の形になります！

あなたがコーチなら、Fitivityのサブスクリプションでチームにアドバンテージを与えましょう！

お支払いは、購入の確認時にGoogle Playアカウントを通じてクレジットカードに請求されます。サブスクリプション期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新時に価格の上昇はありません。

サブスクリプションは、購入後にGoogle Playのアカウント設定で管理および自動更新をオフにすることができます。一度購入すると、期間の未使用部分に対する払い戻しは行われません。