タスクを追加するオプションを備えた 75 ハード アプリ。
75 Hard は、個人が 75 Hard チャレンジを完了できるように設計されたツールです。フィットネス プログラムを実行しながら、毎日のタスクを追跡するのに役立ちます。それは規律、意志力、そして強い考え方を養うのに役立ちます。
75 のハード チャレンジは次の内容で構成されます。
屋外で 45 分間のエクササイズ 1 回
室内でのエクササイズ 45 分 1 回
ダイエット後
日々の進捗状況を写真に撮る
アルコールなし
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頑張ってね！
Last updated on 2023年10月03日
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75 Hard Challenge Tracker
1.0.0 by Mbar Apps
2023年10月03日