果GYM

いつでもフィットネスと運動をするコーチング学生はインタラクティブに生きます教会に行く必要はありません

健身、瑜伽、操肌不一定要在gym啦！現在只要一app在手，即時有教練免費教你。蘋果日報旗下，一個互動專屬Fitness App「果GYM」，直播教練開班上堂，即時與教練互動，與你同步一齊做。健身從此不限時，不限點。

「果GYM」主要功能

- 直播

直播不同教練課堂，你可按喜歡的健身項目：冥想、瑜伽、健體、器械鍛煉、戶外訓練、拳擊或身心靈健康，跟著教練一起做。教練同步看到你做的動作，即時作指導及矯正

- 即時互動

你可在直播時實時與教練對話、發問或留言

- 短片訓練

錯過直播不用怕。各不同項目均有訓練短片，讓你按自己時間，24x7隨時操fit自己。亦會根據你的健身程度和興趣推薦合適短片給你

- 目標設定

建立你的鍛煉目標、時間。「果GYM」app會按著你的設定，跟蹤你的進度，所以你的懶惰會被發現喲

「果GYM」所有直播及内容都是免費的，立即下載並註冊成為（壹）會員，即時操fit自己

為了得到最佳的直播體驗，我們建議你更新手機的作業系統到較新版本。