うごくま

フレイル対策に有用なウォーキングを応援する歩数計アプリです。「かんたんスマホ3」をお使いの方、または自治体などから招待コードのご案内を受けた方がご利用できます。

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[2024/1/17更新]　

「歩行距離」「消費カロリー」が正しく表示されないお客さまは、以下の方法をお試しください。

【方法1】

アプリを最新版に更新をしてください。

【方法2】

うごくまアプリの「設定」から「基本情報」を押して、各項目の入力が完了しているかご確認ください。

【方法3】

スマートフォンを再起動してください。

※上記の方法を試しても解消しない場合

【方法4】

（かんたんスマホ3をお使いの場合）

アプリを一度アンインストールして、再インストールをしてください。

※注意

方法4を実施すると、過去の「生活チェック結果」「基本情報」が削除されますので、ご了承のうえ再設定をお願い致します。

①うごくまアプリのアイコンを3秒以上長押ししてください

②「アプリ情報」を押してください

③右上の「メニュー」から、「アップデートのアンインストール」を押してください

④データを削除するか聞かれるので、「OK」を押してください

⑤ホーム画面に戻って、うごくまアプリを起動してください

⑥画面の案内に従ってアプリのアップデート、および再設定をしてください

⑦うごくまアプリの「設定」から「基本情報」を押して、各項目を入力し直してください

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【うごくまの機能】

■生活チェック機能

生活状況を全10問でチェックし、フレイルのリスクを確認できます。3か月ごとにチェックするのがおすすめです。チェック結果の振り返りでは、生活で気を付けるポイントを発見し、日々の行動を見直すきっかけにつなげることができます。

■歩数・歩行距離・消費カロリー計測機能

歩数や歩行距離、消費カロリーが分かります。日別・週別・月別でデータを表示させることができるため、頑張りの蓄積が目に見える形になっています。

■キャラクターとの会話・コメント機能

運動状況や目標歩数の達成状況、生活チェックの結果などに応じて、キャラクターがコメントをします。

相互にコミュニケーションを取ることが可能です。