APKPure Appを使用する
نصائح لتضخيم العضلاتの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
テストされた週の大きな筋肉
نصائح لتضخيم العضلات تطبيق يحتوي على جداول ونصائح للتضخيم العضلات في البيت او في النادي اذا كنت تريد معرفة كيفية بناء العضلات وتضخيم العضلات بطريقة سريعة و سليمة حمل تطبيق نصائح لتضخيم العضلات مجانا
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد إشتمل التطبيق على :
كمال اجسام تضخيم
بناء العضلات
كمال الأجسام للمبتدئين
نصائح عامة للتدريب
كيف تزيد العضلات في الحجم ؟
10 قواعد ذهبية
تمرين العضلة الواحدة كل 7 أيام
الراحة الكافية وتقليل أيام التمرين
تمارين الظهر
لا تتأثر بأجسام الآخرين
الشعور بالألم بعد التمرين
علاج تمزق العضلات
هرمونات كمال الأجسام
كيف أقوي عضلات اليد
الغذاء الذي يقوي العضلات
إعادة البروتين للجسم بعد تمرين القوة
التغذية قبل تمارين القوة و عضلات اليدين
رفع الاثقال هل يسبب الضرر ؟
هل من الجيد الركض بعد تمرين رفع الأثقال ؟
العمر المناسب لتمارين القوة
مكملات البروتينات هل هي ضارة ؟
فوائد تمرين الضغط
最新バージョン 1.0 の更新情報
Last updated on 2022年09月12日
شكرا لإختيارك تطبيق نصائح لتضخيم العضلات - معلومات مهمة
翻訳中...
نصائح لتضخيم العضلات
1.0 by FouApps
2022年09月12日