كتاب فن اللامبالاة pdf

マーク・マンソン著『The Art of Indifference』PDF をダウンロード

マーク・マンソン著『The Art of Indifference』PDF をダウンロード この本では、人は必ずしも常にポジティブである必要はないという事実について説明されています。

「The Art of Indifference Book PDF」という本は、アメリカの作家マーク・マンソンによって書かれた、2016 年に出版された最も有名でベストセラーの本の 1 つです。この本は 300 ページ以上あり、次のテーマを扱っています。本当の幸福とそれを達成する方法を、すべてを過度に気にせず「無関心」の哲学を採用することによって実現します。この本は、人生にどう対処するかについての新しいアイデアを提示しているため、莫大な売り上げを達成し、非常に人気になりました。

本「無関心の芸術」の基本的な考え方 PDF

この本が提示する主な考え方は、多くの人が常に他人と比較する傾向に加えて、社会からのプレッシャーや社会的期待に常に苦しんでいるという事実を中心に展開されています。したがって、マンソン氏は、常に他人の期待に気をとられ、他人を喜ばせようとするのではなく、内なる価値観や目標に焦点を当てる必要性を訴えています。

無関心の哲学を適用する方法

著者は、社会の影響から離れて自分の人生に設定する個人の価値観と目標に焦点を当て、無関心と無関心の哲学を適用する方法を説明します。また、欲求不満を引き起こすことが多い否定的な社会的期待を取り除くことに加えて、自己受容を実践し、他人と比較しないことの重要性も強調しています。

この哲学を採用することの利点

著者は、無関心の哲学を貫くことは、より高いレベルの満足感と幸福感を達成することに加えて、社会的プレッシャーからの自由と独立の感覚、否定的なことすべてに焦点を当てないことによる心理的健康の改善など、多くの利益をもたらす可能性があると信じています。

『無関心の芸術』という本からの引用。

幸せで豊かな人生を送るためには、ある程度の謙虚さを示してから許す必要があります。そして握手した。正直であり、穏やかで満足した人間になりましょう。

私の中にある何かが、私が誰にも頼ることを妨げ、常に自信過剰になることを妨げています。

「あなたの状況に対して責任を負えるのはあなた以外の誰もいません。多くの人があなたが不幸であると責めるかもしれませんが、あなたの不幸の責任はあなた以外に誰もありません。なぜなら、物事の見方、それにどう反応するか、そしてそれをどのように評価するかをいつでも選択できるのはあなた自身だからです。」

痛みを克服する唯一の方法は、まず痛みに耐える方法を学ぶことです。

問題は、ここでロマンチックな愛がコカインに似たものであることが判明することです。むしろ、驚くべき程度にコカインに似ています。コカインが刺激するのと同じ脳の部分を刺激します。それはあなたを高揚させ、しばらくの間気分を良くしますが、コカインがあなたに与えるのと同じように、それは解決するよりも多くの問題を引き起こします。

著者について マーク・マンソン

「マーク・マンソンは素晴らしい作家であり、創造的なブロガーであり、文学と自己啓発の世界で著名な人物として際立っており、1984年3月9日に生まれ、豊かな経験と思索を持っていることがわかります。彼はユニークで刺激的な文章で知られており、『普通を超えた人生を生きるための無関心の芸術』と『モデル: 正直さを通じて女性を惹きつける』という 2 冊の著名な著書があります。マークはテキサス州オースティンでキャリアをスタートし、その後ボストンに移り、2007 年にボストン大学で学業を修了しました。

マークは優れた著作に加えて、初期の頃はブロガーとしても活動し、貴重なデートに関するアドバイスを提供していました。その後、彼のキャリアは創造的な仕事と執筆に発展し、彼の作品は「Dar Al-Tanweer for Printing and Publishing」や「Al-Rimal Publications」などの有名な出版社を通じて出版されました。