We're Working Out - Al Kavadlo

Divertente, stimolante, gli allenamenti di tutto il corpo e di esercizi di peso corporeo da fare ovunque.

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Al Kavadlo è uno dei maggiori esperti al mondo nel peso corporeo allenamento per la forza e la ginnastica ritmica. L'autore di cinque libri, tra cui Via allenamento, Zen Mente, corpo forte e superare i limiti !, Kavadlo è noto anche per il suo aspetto nella popolare serie di libri Condannato condizionata. Come istruttore di piombo per la Certificazione Progressive ginnastica ritmica (PCC), Al arriva a portare il suo stile di coaching unica per istruttori di fitness e gli appassionati di tutto il mondo.

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