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Il metodo per perdere peso e, soprattutto, mantenere il peso perso

Esistono diverse strategie per perdere peso. Ora, come mantenere il peso fuori? È necessario avere la corretta conoscenza in modo che le tue scelte siano consapevoli. Solo in questo modo ti impegnerai e svilupperai il comportamento necessario per un cambiamento permanente.

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Last updated on Sep 7, 2023

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